Enfermedades que puedes sufrir por una mala higiene bucal

El cuerpo humano es la máquina más perfecta que existe a día de hoy. Por eso, los expertos no pueden entenderlo como piezas aisladas, sino más bien como un todo, lo que se denomina interconexión. Existen diversas enfermedades y dolencias que se producen a raíz de una afección en partes del cuerpo que ni te imaginabas. Por ejemplo, la higiene bucal cobra una vital importancia, ya que una mala rutina puede impactar en la salud cardiovascular o agravar enfermedades como la diabetes. Incluso puede influir en el rendimiento deportivo de una persona.

«Cuidar la salud bucal es tan imprescindible que una infección en la boca puede llegar a provocar diferentes enfermedades, que van más allá de las caries. Son capaces de alterar el corazón (endocarditis), o producir una infección de prótesis de cadera o rodillas». Así como agravar otras patologías como la diabetes o la hipertensión, o propiciar problemas durante el embarazo, según afirman desde el Colegio de Dentistas de Álava.

«Además de una correcta higiene dental, es necesario comprobar que se tiene una buena mordida, para poder masticar correctamente, pero también para evitar dolores de articulación mandibular, dolores cervicales e incluso de espalda. Recordamos que la digestión empieza en la boca, con la saliva y la correcta masticación de los alimentos. La ausencia de piezas dentarias puede dificultar la masticación y hacer que el estómago trabaje más», advierten.

Por otra parte, es común que las personas con maloclusión, una condición que se refiere a la incorrecta alineación de los dientes, afrenten varios problemas de salud. «El tener una maloclusión puede reducir el espacio de las vías aéreas durante el sueño al relajarse las estructuras anatómicas, provocando microdespertares. Esto lleva a un aumento de la tensión arterial, arritmias y mala calidad del sueño, lo que hace que al día siguiente estemos somnolientos, con el peligro que esto supone por el déficit de atención al que lleva el cansancio».

Asimismo, esta condición puede dificultar una correcta respiración, lo que aumenta la fatiga y reduce el rendimiento físico. De modo que una buena salud bucal no solo es crucial para un buen descanso, sino también para mantener un rendimiento deportivo óptimo y un bienestar general.

Revisiones

Entre las medidas preventivas para evitar enfermedades derivadas de una mala higiene bucal, el Colegio de Dentistas de Álava recomienda someterse a revisiones una o dos veces al año. Esto permite detectar a tiempo problemas bucales que podrían extenderse a nivel sistémico. «Recordemos que los síntomas no siempre son percibidos por los pacientes y a menudo se requieren pruebas complementarias, como radiografías, para un diagnóstico preciso. Los estudios indican que una buena salud bucodental puede influir en la evolución de enfermedades como la diabetes e hipertensión, con graves consecuencias para la salud general, como trombosis, accidentes cerebrovasculares, infartos y una disminución de la calidad de vida».

Además, es prioritario mantener una rutina adecuada de higiene bucal. Esto implica más que usar el cepillo y la pasta dentífrica solo por unos segundos. La placa bacteriana comienza a formarse entre 10 y 20 minutos después de comer, por lo que es fundamental limpiar los dientes cuanto antes. «Lo más importante es la eliminación mecánica de la placa», subraya el Colegio de Dentistas.